请用语音读文章网友提问：
现在他们都吃低热量的东西。我在后面看到了人参果。你知道人参果可以帮助减肥吗？
最佳回答：
人参果的瘦身效果并不明显。而且吃多了容易长胖。
人参果含有大量的汁液。可以增加津液，解渴。对女性美白养颜非常有效。人参果还能增加津液，解渴。咽干等疾病。人参果富含多种维生素。伟哥C还能软化血管。刺激造血功能。增强身体的抗感染能力。
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本文标题：人参果对减肥起作用吗
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