请用语音读文章网友提问：
如果加湿器工作时间长。会不会加重身体的湿气？
最佳回答：
会增加淋湿的风险。
中医认为。潮湿的气候和自然界的肉食是湿气的来源2。如果分类的话，可以分为内部湿度和外部湿度两类。其中，潮湿的气候、潮湿的住所等。都属于外湿。所以如果加湿器使用时间长，室内湿度大。长期暴露在高湿度环境中。空气中的水分子会很容易进入体内产生湿气。所以，建议使用加湿器，在空气湿度合适的时候关闭。
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本文标题：加湿器用久了会湿气重吗
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