请用语音读文章网友提问：
甘蔗是冬天常见的水果。许多人喜欢每天吃饭。我昨天出去的时候买了一些甘蔗。感觉一下子买多了。我只想把甘蔗煮了吃。请问煮甘蔗有什么功效和作用？
最佳回答：
补充能量。
煮甘蔗就是把新鲜的甘蔗放在水里煮。充分加热后。甘蔗会变暖。味道更温和。甘蔗浆富含糖、水、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。煮完甘蔗之后。可以为身体补充能量。适当食用一些煮过的甘蔗，可以恢复体力，补充糖分。
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本文标题：煮甘蔗的功效与作用
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