请用语音读文章网友提问：
据说早上喝姜水有益健康。不知道每天早上喝一杯姜水会不会上火？
最佳回答：
适量饮酒不会上火。
虽然姜水很热。但是到了要生气的地步。需要的量比较大。我通常每天早上喝一杯姜水。200毫升左右。放3-5克姜。不会让人生气。但是如果你多放点姜。喝多了。人很容易出现面红目赤、口唇皲裂、口苦口渴、口腔糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、体热易怒、小便短赤、便秘等上火症状。
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本文标题：每天早上喝一杯姜水会不会上火
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