请用语音读文章网友提问：
用艾叶泡脚养生的时候。浸泡多长时间最好？
最佳回答：
在寒冷的秋天和冬天。用艾叶泡脚可以加快血液循环。有很好的散寒暖身功效。但是，泡脚的时间一定要控制好。建议时间15-20分钟左右。不超过30分钟为宜。因为艾叶温暖干燥。如果长时间泡脚。其中所含的活性成分会使皮肤毛细血管扩张。使大量血液流向皮肤表面。可能会出现头晕和不适。
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本文标题：艾叶泡脚一般多长时间最好
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