三九天艾灸的最佳时间是什么时候

请用语音读文章

网友提问：

九天非常适合艾灸。那么三九天艾灸的最佳时间是什么时候？

最佳回答：

如下所示：

九天灸具体时间

今年是2021年下半年。九天灸的最佳时间是：十九灸：2021年12月21日-2021年12月29日。九灸：2021年12月30日-2022年1月7日。九灸：2022年1月8日-2022年1月16日。如果需要温灸或者加强灸。那么时间就是：前几天艾灸：2021年12月12日-2021年12月20日；九灸加艾灸：2022年1月17日-2022年1月25日。

一天中三、九天是艾灸的最佳时间。

就时间而言。建议最好在早上日出后或中午进行三九灸。如果三月九艾灸时阳气旺盛。那么效果会更好。但不代表这段时间一定要做。如果没有时间。然后下午做也可以。但建议晚上11点以后不要进行三九灸。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~