请用语音读文章网友提问：
吃完芋头。身体会升高还是降低血糖？
最佳回答：
血糖升高。
虽然芋头含糖量不多。大部分以淀粉为主。但淀粉在人体内需要反复分解吸收。最后转化为单糖，被人体消化利用。另外，芋头煮熟后热量和含糖量都会有一定程度的增加。所以吃芋头后，会有一定的升血糖作用。如果高血糖和糖尿病的人吃太多芋头。可能会因为血糖波动而对身体产生一些不良影响。
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本文标题：吃芋头是升血糖还是降血糖
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