黑枸杞可以和茶叶一起泡水喝吗
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黑枸杞可以和茶叶一起泡水喝吗

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网友提问:

最近经常用黑枸杞泡水喝。家里刚好有茶。请问黑枸杞可以用茶叶泡水喝吗?

最佳回答:

不建议一起喝。

虽然黑枸杞和茶叶都不含有害物质。一起服用不会产生任何毒副作用。但是黑枸杞和茶叶各有各的作用。如果搭配不当。很容易影响最终的保健效果。

而且大多数茶都含有大量的单宁酸。而且这种物质有很强的吸附和收敛作用。如果用黑枸杞泡。很容易破坏黑枸杞中的成分。导致黑枸杞的功效下降。所以黑枸杞和茶最好分开喝。

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