请用语音读文章网友提问：
昨天在外面买了一些叫肉苁蓉的中草药。说起来，我没吃过肉苁蓉。听说肉苁蓉药效更好。很多材料如果配合泡水会更有效。请问肉苁蓉要用什么泡水？
最佳回答：
肉苁蓉泡水。
肉苁蓉和五味子是常见的中药材。这两种中草药都有很强的药理成分。饮用后能促进新陈代谢，调节免疫力。肉苁蓉味道清淡。也很有效。肉苁蓉富含多糖。喝肉苁蓉后增强免疫力效果明显。肉苁蓉泡水后能有效强身健体。减少疾病的可能性。有益于健康。
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本文标题：肉苁蓉和什么一起泡水好
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