请用语音读文章网友提问：
月经有点痛经，暖宝宝能缓解吗？
最佳回答：
有一定的缓解作用。
很多女生来月经时会有轻度或重度痛经，腰膝酸痛。这个时候可以敷暖宝宝。给宝宝取暖产生的热量可以缓解疼痛。另外，女性来月经时免疫力差。这个时候使用暖宝宝也能起到预防感冒的作用。另外，注意保暖。少吃辛辣刺激性油腻食物。以免加重身体不适。
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本文标题：贴暖宝宝可以缓解痛经吗
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