请用语音读文章网友提问：
最近感觉身体有点湿。我想吃点芡实。芡实有什么副作用？
最佳回答：
如果适量食用，一般不会有大的副作用。
芡实性质平和。营养价值高。只要适量食用即可。一般不会对人体健康造成很大危害。
但是芡实含有更多的淀粉和蛋白质。质地很硬。吃了之后很难消化吸收。所以如果你吃得太多。对于一些肠胃消化功能不好的人来说。可能会出现腹痛、腹胀、便秘等消化不良症状。所以建议适量食用。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：芡实的副作用有哪些
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/33225.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/33225.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。