请用语音读文章网友提问：
秋冬吃一点阿胶就很好了。阿胶如何吸收最好？
最佳回答：
泡在水里喝
一般纯阿胶味道比较苦。直接吃不容易消化。所以可以泡在水里喝。这样阿胶就可以溶于水了。吃了之后可以更好的被身体吸收。
适时进食
如果想让阿胶更好的被身体吸收。建议早餐前或晚餐后食用。因为此时身体的代谢功能最强。这个时候吃阿胶吸收最好。
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本文标题：阿胶怎么吃最好最容易吸收
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