苦瓜可以直接生吃吗
首发

苦瓜可以直接生吃吗

优质
请用语音读文章

网友提问:

我昨天出去的时候买了一些苦瓜。说到这,我已经很久没吃过苦瓜了。感觉苦瓜味道不错。营养价值也高。许多蔬菜可以生吃。请问苦瓜可以生吃吗?

最佳回答:

可以生吃。

苦瓜有苦味。人们一般不选择生食。苦瓜在中医里是一种寒而苦的食物。苦瓜是生吃的。它尝起来又生又苦。能促进胃液分泌。增加食欲。健脾开胃。苦瓜含有多种维生素和微量元素。能增强人体免疫功能。促进皮肤皮质的活力。促进伤口愈合。还能嫩肤美容。苦瓜中的苦瓜甙。生吃可以减少脂肪和多糖的摄入。起到减脂瘦身的作用。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的,如果觉得有帮助欢迎收藏转发~

分享到 :
相关推荐

外卖有病毒吗

请用语音读文章网友提问:你最近总是在家做饭和吃饭吗?不敢点外卖。最近很想吃蟹肉锅[&...

板栗吃多久才会有补肾的效果

请用语音读文章网友提问:栗子是一种常见的食物。味道很好。许多人喜欢每天吃栗子。我[&...

猪小肚煲车前草孕妇可以喝吗

请用语音读文章网友提问:在家里,我做了猪肚和煮芭蕉。但是我怀孕了。请问有猪肚车前[&...

天天吃红薯可以减肥吗

请用语音读文章网友提问:每天吃红薯能减肥吗?什么情况下吃红薯减肥?最佳回答:[&he...

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。