柚子糖分含量高吗

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网友提问：

柚子是这个时候的时令水果。它的营养价值很高。味道也很好。但是很多人不知道它的含糖量是多少。它不适合糖尿病患者。柚子含糖量高吗？

最佳回答：

不是很高。

柚子的含糖量不是很高。柚子有许多不同的品种。如沙田柚、红柚等。但是，柚子的含糖量在不同品种之间是不一样的。但柚子的含糖量约为8 ~ 13%。相对于苹果、柿子等水果。含糖量还是比较低的。除了糖。柚子还含有维生素、胡萝卜素、柠檬酸、矿物元素等人体所需的营养成分。

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