请用语音读文章网友提问：
猕猴桃吃多了就不会了。那么一次吃多少猕猴桃合适呢？
最佳回答：
两三个。
如果猕猴桃吃多了。反之，则容易有害健康。而且猕猴桃营养丰富。它含有大量的维生素C、维生素A、维生素E、钾、镁、纤维素、叶酸、胡萝卜素、钙、叶黄素、氨基酸、天然肌醇等营养成分。所以一次服用2-3片就能满足人体的需要。
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本文标题：猕猴桃一次吃几个合适
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