请用语音读文章网友提问：
今天，我妈妈买了一些八月瓜。但是我正在节食。吃八月瓜可以减肥吗？
最佳回答：
可以适当吃一些。
虽然八月瓜没有减肥的效果。但是八月瓜营养价值很高。食用后能为人体补充多种营养。有助于维持人体组织和器官的正常生理功能。并能改善人体的新陈代谢。
而且，八月瓜还富含纤维素。食用后可促进肠胃蠕动。帮助食物消化吸收。所以也能促进减肥。
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本文标题：减肥可以吃八月瓜吗
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