请用语音读文章网友提问：
晚上10点还能喝黄瓜汁吗？
最佳回答：
当然可以。但是不推荐。
虽然黄瓜汁不限制晚上喝。晚上可以喝。但是晚上10点喝酒对身体没有任何好处。反之，可能对身体有害。因为晚上10点基本上是健康作息的睡眠时间。身体各种机能的速度会逐渐变慢。如果这个时候喝黄瓜汁。身体消化黄瓜汁的成分需要一段时间。喝酒太晚会影响入睡时间和睡眠质量。
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本文标题：晚上10点可以喝黄瓜汁吗
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