请用语音读文章网友提问：
一般一天吃几个月饼？
最佳回答：
大概一半吧。
对于普通成年人来说。一天吃半个月饼左右。因为月饼热量高，脂肪含量高。吃得太多很容易导致体重增加。另外，月饼吃后能有很好的饱腹感。如果吃多了，也会影响正餐的摄入。这很容易导致营养不均衡。
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本文标题：月饼一天吃多少合适
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