牛奶加热喝好吗
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牛奶加热喝好吗

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网友提问:

加热牛奶怎么样?

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只是不要过热。

一般把牛奶加热到不烫嘴的温度就可以了。如果加热过度,就会沸腾。其中所含的活性物质也会流失更多。所以建议牛奶加热到50-60度。气温低的时候喝温牛奶对身体更好。另一个需要注意的是。加热牛奶时不要放糖。如果要加糖的话。建议在牛奶凉了的时候或者牛奶冷却到室温之后再添加。

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