秋不食瓜是什么意思

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网友提问：

虽然酷暑已过。天气开始变得多云凉爽。但是，秋季养生也有很多讲究。喜欢秋天不吃瓜。吃坏肚子。那个秋天不吃瓜是什么意思？

最佳回答：

秋天不吃瓜，就是秋后少吃西瓜、甜瓜等凉性水果。因为秋天过后。天气开始逐渐变冷。西瓜和甜瓜是夏季水果。炎热的夏天应该吃。而且大部分的夏季瓜类，比如西瓜、冬瓜，都是凉性的。秋季食用后，容易导致产热增加。也容易刺激肠胃。特别是脾胃虚寒的人，秋季要少吃凉性水果。否则容易出现腹痛、腹泻等不适。从而影响肠道健康。

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