冬虫夏草泡水喝一次泡几根
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冬虫夏草泡水喝一次泡几根

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网友提问:

我想弄点冬虫夏草泡水。我不知道。一次多少合适?

最佳回答:

3-5草。如果草大,1-2。

如果你把冬虫夏草放在水里。根据虫草的大小选择浸泡量。如果是草。建议一次放3-5根。如果是大草。一次放1-2个就好。

泡冬虫夏草之前,可以用文火煮半个小时。然后浸泡。这样可以使虫草中的营养成分充分挥发。

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