请用语音读文章网友提问：
百合在什么季节最好吃？
最佳回答：
秋天。
它是干燥的秋天的主要气。秋燥最容易伤肺。并且人体在秋季经常会出现口干、鼻干、咽干、便秘、皮肤干燥等症状。这时候就需要吃“凉”多汁的食物，滋阴润肺。缓解身体干燥缺水的现象。百合是滋阴润肺的好食物。对阴虚干咳、劳咳有很好的缓解作用。秋天吃点百合是非常合适的。
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本文标题：百合什么季节吃最好
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