陈皮作用与功效有哪些

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网友提问：

陈皮很好。那么陈皮有什么作用和功效呢？

最佳回答：

祛湿化痰

陈皮味苦，性温。归脾、胃、肺经。它含有大量的挥发油、黄酮类和生物碱。有很好的祛湿化痰的功效。对治疗感冒咳嗽引起的咳嗽、痰多有很好的效果。

理气健脾

陈皮性温。适量食用对人体脾胃有益。可用于治疗脾虚气滞、腹胀呕吐等不适症状。有很好的理气健脾的功效。

通便

陈皮含有丰富的纤维素、维生素和挥发油。适量食用可促进人体胃肠蠕动。加速体内毒素和废物的排出。有润肠通便的作用。非常适合便秘的人食用。

消炎利胆

陈皮的香豆素含量比较高。香豆素具有一定的抗炎作用。可以帮助降低人体毛细血管的通透性。有一定的利胆作用。

减肥

陈皮含有一定的苦味物质、维生素、纤维素等成分。有很好的理气助消化的作用。进入人体后，可以帮助人体消耗体内的脂肪含量。减少脂肪堆积导致的肥胖。有很好的瘦身效果。

增强免疫力

陈皮是一种价值很高的中药材。适量食用有助于增强人体抵抗细菌和微生物入侵的能力。提高人体免疫力。适合体质较弱的人。

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