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喝汽水要注意什么？
最佳回答：
1.苏打水不能代替日常饮用水。平时可以喝一点。但是不要喝太多。如果喝多了，容易造成钠含量超标。对身体造成伤害。容易引起心血管疾病。
2.大量的苏打水很容易使身体吸收过量的钠。因此，患有高血压、肾病、高血脂的人不适合喝苏打水。另外胃酸分泌过少的人也不适合喝汽水。
3.一定要计算好自制汽水的比例。柠檬酸不能过量加入。一旦过量，立即用水稀释。虽然柠檬酸没有强烈的有害成分。但是长期喝自制汽水。其中，甜味剂和香料也会影响健康。
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本文标题：喝苏打水要注意什么
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