普洱茶怎么饮用最减肥

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网友提问：

普洱茶分为生茶和熟茶。但是.和普洱一样。然而，健康教育和健康教育有许多不同之处。怎么喝普洱茶减肥？

最佳回答：

1.饭前喝普洱茶。可以清肠排毒。熟普洱茶可以空腹喝。不会引起不适。生普不宜空腹饮用。会刺激肠壁。熟茶含有大量的微量元素和矿物质。长期饮用可以改善便秘。从而达到减肥的效果。

2.饭后半小时喝普洱茶。它能加速食物的消化、分解和吸收。还能解决油腻问题。

3.整天喝普洱茶。加入普洱玫瑰、茉莉花、菊花等花茶一起冲泡，燃脂养颜。

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