请用语音读文章网友提问：
西洋参等药材。每天多少克合适？
最佳回答：
推荐3克。
虽然西洋参是补药。然而，由于其寒药性。所以不建议一次吃太多。以免寒凉之气对脾胃造成一定影响。日常保健建议每天泡3克西洋参比较合适。如果是西洋参切片。按一片0.5g，一天服6片。如果自己的体质比较特殊。剂量可根据情况适当增减。
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本文标题：西洋参每天吃多少克合适
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