请用语音读文章网友提问：
最近气温比较高。经常让人感觉不舒服。夏天结束时，每个人都喜欢吃冰淇淋。三伏天可以吃冰淇淋吗？
最佳回答：
可以少量食用。不建议大量食用。
三伏天是一年中最热的时候。段在这个时候。阳气在自然中萌发。在这样的环境中，人们常常感到难以忍受的炎热。适量吃点冰淇淋，可以消暑。但是过量食用会增加体内的寒性。减少体内燥热之气。也容易损伤脾胃。不利于健康。
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本文标题：三伏天可以吃冰淇淋吗
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