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红豆薏仁水一天喝多少合适？
最佳回答：
建议不要超过500ml。
红豆薏仁水薏仁是一种清凉的食物。如果你一天喝太多。其中，寒凉之气可能会对脾胃造成一定的刺激和负担。然后可能会出现腹痛腹泻。对健康有一定影响。所以一般建议每人每天喝300-500ml。不超过500ml是合适的量。对自身健康的风险相对较小。
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本文标题：红豆薏米水一天喝多少合适
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