石斛能天天吃吗
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石斛能天天吃吗

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网友提问:

石斛是一种成分。可以天天吃吗?

最佳回答:

饮食要适度。

石斛本身就是滋补药材。食用价值和药用价值高。每天适量吃就可以天天吃。对身体能起到很好的滋补作用。如果担心天天吃可能会损伤脾胃。隔天吃一次或者一周吃两次也是可以的。

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