湿气重能喝薄荷叶水吗
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湿气重能喝薄荷叶水吗

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网友提问:

我家里有一罐薄荷。我听说薄荷叶可以用来泡水喝。湿度大的时候可以喝薄荷叶水吗?

最佳回答:

可以适量喝一些。

薄荷味辛凉。归肺经和肝经。它含有薄荷醇、薄荷酮、乙酸薄荷酯等。对人体而言,具有疏风散热、利咽出疹、明目解毒、解郁解闷的作用。

湿气重主要是由于长期饮食、生活不规律导致脾胃不和。适量喝点薄荷叶水,不会增加体内水分。所以可以喝。

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