枇杷一天最多能吃几个
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枇杷一天最多能吃几个

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网友提问:

枇杷是一种水果。一天最多能吃几个?

最佳回答:

建议不要超过200克。

因为枇杷的大小不是很一致。所以按号吃饭会有一些偏差。每日推荐摄入量以体重计算。参考《中国居民膳食指南(2016)》中的饮食计划。一天吃枇杷不超过200克比较合适。如果你吃得太多。对自己的不利影响也会加大。

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