请用语音读文章网友提问：
最近家里收到很多粽子。粽子味道鲜美，口感细腻。请问吃粽子会上火吗？
最佳回答：
如果适量食用，就不会上火。
粽子口感细腻，味道鲜美。营养丰富。一般来说，吃完粽子就不会上火了。但是会有腹胀等不适。腹胀后立即停止吃粽子。然后轻轻按摩腹部。散步帮助肠道消化吸收。之后也要少喝水。避免腹胀。等腹部感觉正常了再吃其他食物。
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本文标题：吃粽子会上火吗
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