孕妇喝西瓜汁要注意什么

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网友提问：

孕妇喝西瓜汁要注意。那么孕妇喝西瓜汁应该注意什么呢？

最佳回答：

适度饮酒

西瓜汁是甜的，但是凉的。孕妇饮酒过量。很容易增加胃的负担。引起腹痛、腹泻、便溏等不适症状。

不要冰镇西瓜汁。

西瓜汁性寒。对于孕妇来说，肠胃比较弱。不宜吃生冷的食物。所以孕妇吃西瓜汁。不建议喝凉的西瓜汁。

饭前饭后不宜饮酒。

西瓜汁含有大量水分。过量饮酒会稀释胃液。饭前饭后吃东西会影响食物的消化吸收。其次，饭前大量吃西瓜会占据胃容积。使膳食中各种营养素的摄入量大大减少。

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