决明子煮粥有什么好处

请用语音读文章

网友提问：

如果用决明子煮粥。这有什么好处呢？

最佳回答：

清肝明目，决明子入肝经。中医认为。肝对应五官中的眼位。用于肝火亢盛、肝阳上亢引起的不适症状，如目赤、涩痛、羞明、泪多、目不清等。决明子可以用来改善。煮决明子粥喝，正好可以更全面的分析成分。

用于通便的决明子被用作种子药。它将具有某些油脂特性。决明子又入大肠经。所以决明子煮粥可以起到一定的通便作用。对肠燥、便秘、大便干燥的人能有很好的改善效果。

血压平衡中医将高血压归类为肝阳上亢。所以如果你想降低血压。需要把肝的多余热量倒出来。决明子是一种苦而寒的药材。决明子煮粥可以起到很好的清肝泻火的作用。因此，合理食用决明子粥对高血压有一定的平衡作用。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~