请用语音读文章网友提问：
我最近有点失眠。我想喝点酸枣仁。但是我有点生气。肝火旺可以喝酸枣仁吗？
最佳回答：
不推荐。
003010:“肝经、胆经、脾经邪热不可用。因为它的趋同。”003010:“肝脏亢奋，易怒。肝强不眠。禁用。”
这是因为酸枣仁有收敛作用。然而，对于肝火旺盛的人来说，他们的内热更大。如果再服用酸枣仁，火气就会积聚在体内，得不到释放。这样会加重上火的症状。所以不建议喝。
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本文标题：肝火旺可以喝酸枣仁吗
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