生蚝女人多吃会寒吗

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网友提问：

牡蛎富含蛋白质、钙、锌等营养物质。但是不知道吃多了会不会感冒。

最佳回答：

容易加重体内的寒气。

牡蛎是凉的。有些女性体质偏冷。生蚝吃多了，容易加重体内的寒气和湿气。比如：手脚冰凉。月经期间有血块。甚至痛经等症状。

此外，当牡蛎未煮熟时。寄生虫太多了。有些女性体质较弱。我们自身的免疫力杀不了那么多细菌。加上胃肠功能紊乱。容易出现腹泻和呕吐。所以建议女性少吃牡蛎。尤其是经期和孕期的女性；吃牡蛎的时候。也最好不要和西瓜、雪糕、梨等生冷食物一起吃。会容易出现身体不适。如腹痛、腹泻等。

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