不吃冷饮的好处

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网友提问：

家里经常不允许喝冷饮。请问不吃冷饮有什么好处？

最佳回答：

冷饮是指经过冷藏或冷冻的饮料。温度相对较低。从中医的角度来说。冷饮有一定的收敛作用。喝了之后，不仅对体内湿气的排出有害。还能增加体内水分。导致脾胃运化功能不佳。从而导致身体不适。

从西医的角度来说。冷饮的温度低于人体的温度。尤其是人体内部的温度。如果过量的冷饮长期进入胃中。首先会刺激肠胃。容易引起胃肠道或身体其他部位的不适。

所以从健康的角度来说。不要喝冷饮，以免刺激身体。造成身体不适。更有利于身体健康。

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