请用语音读文章网友提问：
最近有人给了我一把马兰头菜吃。煎了今天吃了。宝宝可以吃马兰头吗？
最佳回答：
可以适量食用。
马头没有毒性。它富含水、蛋白质、维生素和矿物质。食用后能为人体补充多种营养。具有清热解毒、凉血止血的功效。所以，可以给宝宝适量食用。还能促进宝宝的生长发育。
但是马兰顿的根更长。所以在给宝宝吃马兰头的时候，建议最好先切碎再吃。以免对肠胃消化不利。对胃造成很大负担。
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本文标题：马兰头宝宝可以吃吗
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