百合孕妇能吃吗

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网友提问：

我妹妹说她想吃百合。但是她怀孕了。不知道百合能不能给孕妇吃？

最佳回答：

可以适量食用。

在医学上，百合有滋阴润肺、清心安神的功效。而且营养丰富。孕妇食用后不会有不良影响。还可以让食物的摄取更加多样化。更均衡的饮食。有益于孕妇的健康。

但需要注意的是。人体对食物的摄入量是有限的。而百合性甘寒。如果你吃得太多。刺激胃肠道。引起肠胃不适。如腹痛、腹泻等症状。反而会对胎儿造成不利影响。所以百合需要适量食用。

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