秋葵孕妇可以吃吗
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秋葵孕妇可以吃吗

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网友提问:

我怀孕的妹妹想吃秋葵。请问孕妇可以吃秋葵吗?

最佳回答:

可以适量食用。

秋葵虽然凉。但是秋葵营养丰富。孕妇适当食用可以使营养的摄入更加全面。有助于增强身体的抵抗力。促进胎儿的生长发育。而且黄秋葵中的纤维素可以抑制胃肠道对糖分的吸收。有助于预防妊娠期糖尿病。

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