请用语音读文章网友提问：
最近在网上看到冻梨。好吃。血糖高的人可以吃冻梨吗？
最佳回答：
可以适量食用。
虽然冻梨吃起来更甜。但它是一种含糖量适中的水果。在血糖控制稳定的情况下，可以适量吃一些冻梨。
而且冻梨富含果胶和膳食纤维。食用后不仅可以降低血液粘度。还能延缓小肠对葡萄糖的吸收。对控制血糖有帮助。但是最好在两餐之间吃。可以减少餐后血糖的波动。
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本文标题：血糖高的人能吃冻梨吗
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