在家隔离期间应该注意什么
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在家隔离期间应该注意什么

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网友提问:

最近已经采取居家隔离措施回家。但是不知道居家隔离期间要注意什么。

最佳回答:

1.拒绝探视,将密切接触者安置在通风良好的单间。拒绝所有访问。

2.受限活动区域

限制密切接触者的活动。尽量减少密切接触者和家庭成员在公共区域的活动。确保公共区域(厨房、浴室等。)通风良好。

3.家庭成员住在不同的房间

家庭成员应该住在不同的房间。如果条件不允许。与密切接触者保持至少1米的距离。哺乳期的母亲可以继续母乳喂养婴儿。

4.戴口罩。

其他家庭成员进入密切接触者的生活空间应戴口罩。面膜要贴近脸。面膜因为分泌变得又湿又脏。必须立即更换。摘下并丢弃口罩后洗手。

5.经常洗手

与密切接触者有任何直接接触。或者离开密切接触者的生存空间后。需要洗手。准备食物前后要洗手。如果你的手不脏。可以用酒精洗剂清洗。比如脏手。使用洗手液和干净的水。

6.洗手后正确擦干双手。

用洗手液和水洗手后。最好用一次性卫生纸。如果没有。用干净的毛巾擦拭。毛巾湿了需要换。

7.咳嗽打喷嚏时要注意。

不小心咳嗽或打喷嚏时用来捂住口鼻的材料可以直接丢弃。或者用后适当清洗。

8.避免分享

家庭成员应尽量减少与密切接触者及其用品的接触。避免共用牙刷、香烟、餐具、饭菜、饮料、毛巾、浴巾、床单等。

9.注意消毒。

推荐使用含氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂。每天对家人经常接触的物品进行清洁消毒。如床头柜、床架等卧室家具。每天至少清洁和消毒一次浴室和厕所表面。

10.洗衣服和床单。

用普通洗衣皂和清水清洗衣物、床单、浴巾、毛巾等。密切接触者。或者用洗衣机用60-90的水和普通家用洗衣液洗涤。然后将以上物品彻底晾干。将密切接触者使用的被褥放入洗衣袋。

11.戴一次性手套。

在清洁和接触被密切接触者的人体分泌物污染的物体、衣物或寝具表面前,戴上口罩、一次性手套和防护服(如塑料围裙)。戴手套前后,手要清洗消毒。

12.症状出现时立即就医。

如果确诊病例的密切接触者出现可疑症状。包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度厌食、乏力、精神差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心悸、结膜炎、四肢或腰背部肌肉轻度酸痛等。立即就医。

1.在去医院的路上。患者应佩戴医用外科口罩或N95口罩。

2.如果可以的话。避免乘坐公共交通工具去医院。打开路上的窗户。

3.经常戴口罩,保持双手清洁。在路上和医院里。尽可能远离他人(至少1米)。

4.如果车辆在路上被污染。建议使用含氯消毒剂或过氧乙酸消毒剂。对所有被呼吸道分泌物或体液污染的表面进行消毒。

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