请用语音读文章网友提问：
最近有几个减肥的朋友买了筋膜枪。请问筋膜枪可以减肥吗？
最佳回答：
瘦不下来。
市面上的筋膜枪只是一个按摩工具。不是运动器材。不会有减肥效果。作用于人体。只能放松肌肉，缓解肌肉不适。
如果你想减肥。只能通过运动和饮食控制。或者用医学方法达到目的。如果用运动减肥。筋膜枪可以大大缓解运动后的疼痛。帮助缓解运动带来的痛苦。
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本文标题：筋膜枪能减肥吗
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