金桔干泡水会上火吗
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金桔干泡水会上火吗

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网友提问:

很多人会把干金桔泡在水里喝。但是喝多了会不会上火?

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如果你吃得太多,你可能会生气。

金桔干是将金桔切片晒干制成的。金桔性温,味甜。每100克金桔含糖量约为12%。糖不多,不多。但是吃太多金桔干。体内可能会产生热量。再加上金桔的温性饮食习惯。体内湿热的发生比较大。所以建议吃适量的泡过水的金桔干。如果你吃得太多,你会生气。

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