请用语音读文章网友提问：
燕窝做好放冰箱一个星期还能坚持吃吗？
最佳回答：
看看鸟窝是不是破了。
如果你吃不完炖燕窝。如果在冰箱里保存得当，一般可以保存5-7天左右。如果超过这个时间，燕窝就很容易损坏。如果家常菜燕窝放了一周，主燕窝是否有变质的迹象？如果有，不建议继续吃。如果燕窝保存完好，没有破损，尽量当天食用。因为燕窝的营养成分放久了会大大流失。
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本文标题：燕窝煮好了放冰箱一星期还能吃吗
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