泡脚多长时间好
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泡脚多长时间好

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网友提问:

泡脚多长时间合适?

最佳回答:

大约30分钟。

经常泡脚可以起到祛风散寒、温经通络的作用。而且还能加速身体的新陈代谢。从而达到保健的效果。这对你的健康非常有益。但是泡脚时间不宜过长。否则会对身体产生不好的影响。建议每次泡脚时间控制在30分钟左右。如果是老年人,建议时间保持在20分钟以内。

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