饺子容易消化吗
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饺子容易消化吗

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网友提问:

我最近胃不舒服。医生让我吃一些容易消化的东西。饺子好消化吗?

最佳回答:

不容易消化。

饺子通常由面粉、肉馅和蔬菜馅混合而成。一般来说,面粉发酵后更容易消化。但是饺子用的面粉是没有发酵的。因此,人的胃的负担是沉重的。

而且饺子里还加入了肉馅、菜馅等配料。里面的脂肪含量也比较高。而脂肪是一种很难消化吸收的物质。所以肉的比例越高。饺子更难消化。

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