生吃大白菜能减肥吗
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生吃大白菜能减肥吗

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网友提问:

听说大白菜可以减肥。那么生吃大白菜能减肥吗?

最佳回答:

可以促进减肥。

大白菜含有大量的维生素、纤维素等成分。其中,纤维素可以帮助促进人体胃肠道的蠕动。加速人体排出体内多余的毒素和废物。对减肥有一定的副作用;但是注意不要生吃太多卷心菜。这样容易增加胃肠道的负担。这可能会导致腹痛,腹泻,便便和其他不舒服的症状。

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白菜可以隔夜吃吗
上一篇 2022-04-19
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