牛尾汤可以天天喝吗
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牛尾汤可以天天喝吗

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网友提问:

牛尾汤很有营养。对人体也有很好的滋补作用。每天喝可以吗?

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不建议天天喝。

牛尾的主要成分是牛肉和牛骨髓。其中牛骨髓含有一定的油脂成分。如果天天喝,除了长胖的可能。高血脂的风险也会大大增加。建议一个月服用一到两次。把一些蔬菜和汤混合在一起。可以减少牛尾的油腻感。也可以和肉、蔬菜混着吃。营养均衡。

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牛尾汤怎么做好喝
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