萝卜海参能一起吃吗

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网友提问：

最近买了一些海参。我想炖萝卜。但是有人告诉我，萝卜和海参不能一起吃。是真的吗？/你不说。

最佳回答：

当然可以。

萝卜和海参不存在不相容的情况。一起吃不会影响人体健康。可以一起吃。

其中萝卜味甘凉。富含糖类、维生素、矿物质等营养成分；海参含有丰富的蛋白质、多糖活性物质、维生素和微量元素。两种食物一起食用，不仅营养丰富，还具有补肾益精、滋阴养血、强身健体的作用。

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